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ハチミツ摂取している私は本当に認知症予防できているの?

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【蜜を集めるミツバチ】

 私は、認知症予防のため朝夕食後に、

ハチミツをスプーン1杯ずつ摂取しています。

●そのままスプーンをなめる

●飲み物に混ぜる

●レモンや酢と混ぜてハチミツレモンを作る

継続しながら、

ある日、素朴な疑問が起きました。

「本当に認知症予防できるの?」

疑問が起きたきっかけは・・・

キッチンのハチミツが、

すぐに空になり、

買ってもまたすぐに空、

これを繰り返す日々。

本当に予防効果があるなら続けていいのですが・・・。

 

そのとき、思ったんです。

「ハチミツは認知症予防効果が期待出来る」

というのは、

●単なる噂話

●口コミサイトの記事

●健康食品サイトの売り込み

なんかではない!

九州大学の研究成果である』

だから信じよう!!!

 

何かカラダに不具合があってそれを改善する取り組みであれば、

「取り組んだから不具合が解消できた」

という風に自覚できるのですが、

認知症予防の場合は、今は症状がありません。

かといって症状が出るまで待っていては手遅れです。

幸い、

ネタ元が学術論文ですので、とにかく、信じて続けることにしました。